有关工业设计方面的资料汇总

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十项小技巧－如何布置符合人体工学的计算机工作场所
十项小技巧－如何布置符合人体工学的计算机工作场所
原作 [美] Alan Hedge
翻译 吴小勇
要保护您的健康，需要花点心思和力气使工作场所的布置符合人机工程学的要求。以下
这简明的10项技巧被大多数人机工程学家看作是影响工作场所质量的重要因素，如果您
照着去做，必能获益菲浅。当然，现实中总是有这样那样的特殊的情形，如果您还是感
觉工作场所布置得不对劲，或者让下面的某些建议给搞糊涂了，那您就得去向专家特别
请教了。
十要素－如何布置符合人体工学的计算机工作场所 
按照下面10个步骤，可以帮助您了解相对于您的情形，什么是符合人机工程学的解决方
案。
计算机是怎样使用的？ 如果是一个人用的，那么工作场所的布置就按这个人的身材和体
型来优化，象坐椅高度可调这样的特性，在此就不是必需的了。如果是几个人公用的，
那您得考虑让它适应那些身材最特殊的同事，如最小个的或者最高的，最瘦的或者最胖
的。另外，您还需要考虑： 
使用计算机的时间长吗？ 如果每天只用上几分钟，那么工作场所的优化就可有可无了。
如果每天上机超过一小时，则应该考虑布置符合人机工程学的工作场所。
使用哪种计算机？ 下面的人机工程学指导假定您使用的是台式机，计算机的显示器和键
盘是分开的。现在笔记本电脑越来越受欢迎，也很适合短时间的计算机作业。但是，要
按人机工程学的原则来使用笔记本电脑，比起台式机来说更为困难，这是因为笔记本的
结构特点（指显示屏和键盘连在一起）从人机工程学上来说是天生就有问题的：如果显
示屏的高度和距离合适，则键盘就不合适，反之亦然。这样，如果您是长时间作业使用
，您就需要想想是不是应该买个外接的显示器，或者外接的键盘，以及相应的连接配件
。
使用什么样的电脑台？ 要确保您的计算机（包括显示器、主机箱、键盘和鼠标）要放在
一个稳定的工作面上（而不是